白內障手術后的護理非常重要，需要注意的事項包括注意眼部衛生、避免碰撞和受傷、控制用眼時間、飲食調整等。

1.注意眼部衛生

避免讓水或其他污染物進入眼睛，洗臉時不要讓水濺到眼睛上。

2.避免碰撞和受傷

在手術后的一段時間內，要避免劇烈運動和碰撞，以免影響手術效果。

3.控制用眼時間

避免長時間用眼，特別是使用電子設備，每小時休息5-10分鐘。

4.飲食調整

多吃含有豐富的維生素C、E和葉黃素等抗氧化劑的食物，如蔬菜、水果、堅果等。

如果出現眼紅、疼痛、視力下降等異常癥狀，應及時就醫。如果醫生建議佩戴眼罩，應按照要求佩戴，以保護眼睛。