4歲幼兒吃芒果好不好問
4歲幼兒吃芒果好不好
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湛潔誼主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
4歲幼兒可吃芒果,但要防過敏,控制攝入量,注意食用方式,選成熟芒果。
1.防止過敏
部分幼兒可能對芒果過敏,食用后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等過敏癥狀。因此,在給幼兒喂食芒果前,應(yīng)先少量嘗試,觀察幼兒是否有過敏反應(yīng)。
2.控制攝入量
芒果富含糖分,過量食用可能導(dǎo)致幼兒消化不良或肥胖。建議每次喂食芒果的量不宜過多,以免影響幼兒的食欲和健康。
3.注意食用方式
幼兒食用芒果時,應(yīng)將其切成小塊或泥狀,以便于咀嚼和消化。同時,要避免幼兒在進食時玩耍或哭鬧,以免食物誤入氣管,引起嗆咳或窒息。
4.選擇成熟的芒果
成熟的芒果口感更好,也更容易消化。在購買芒果時,應(yīng)選擇外觀完好、無明顯損傷和腐爛的芒果。
總之,4歲幼兒可以吃芒果,但需注意食用方式和攝入量,以確保幼兒的健康。如有任何不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
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