胡蘿卜泥是適合6個月以上寶寶的輔食，制作方法是將胡蘿卜洗凈、去皮、切成小塊，放入鍋中加水煮15-20分鐘，撈出壓成泥狀，可根據(jù)口味加入母乳或配方奶，現(xiàn)做現(xiàn)吃，首次少量嘗試。

1.準備食材：胡蘿卜1根、清水適量。

2.制作步驟：

將胡蘿卜洗凈、去皮，切成小塊。

將胡蘿卜塊放入鍋中，加入適量清水，大火煮開后轉小火煮15-20分鐘，直到胡蘿卜軟爛。

將煮好的胡蘿卜塊撈出，放入碗中，用勺子壓成泥狀。

如果胡蘿卜泥過于干燥，可以加入適量的溫水或母乳攪拌均勻。

3.注意事項：

制作胡蘿卜泥時，可以根據(jù)寶寶的口味加入適量的母乳或配方奶，以增加口感和營養(yǎng)。

胡蘿卜泥應該現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要存放過久，以免變質。

寶寶第一次食用胡蘿卜泥時，應該少量嘗試，觀察寶寶是否適應，如果沒有過敏反應，可以逐漸增加食用量。