孩子脹氣可通過按摩、改善飲食、服用益生菌等方式緩解。具體如下：

一、按摩：

1.家長可把手掌放在孩子肚臍上，每次順時針按摩5至10分鐘，可根據孩子耐受情況適當調整時間，這樣能促進腸道蠕動，減少脹氣。

2.還可按壓中脘穴，其位于劍突與肚臍連線的中點，有健脾胃、消食導滯的作用。孩子平躺在床上，用手指或手掌摩擦該穴位100至300次，對緩解腹脹有幫助。若寶寶腹脹未緩解，則需及時就醫，查明原因并給予治療。

二、改善飲食：發生脹氣時要留意孩子飲食，每日少量多餐，多吃易消化食物，盡量少吃或不吃辛辣刺激食物。

三、服用益生菌：如果孩子有脹氣，可口服益生菌調節腸道菌群，有助于緩解脹氣。

總之，當孩子出現脹氣時，可以嘗試這些方法來緩解，若效果不佳應及時尋求專業幫助。