懷孕喉嚨有痰可通過以下方式改善：一、飲食調(diào)理，懷孕時(shí)胃動(dòng)力減弱易出現(xiàn)食物食道反流，引發(fā)咽喉黏膜彌漫性炎癥而導(dǎo)致有痰。因孕期體質(zhì)特殊，可通過飲食調(diào)理來減少對(duì)咽喉黏膜刺激，如食用蔬菜粥、面條、小米粥等流食或半流質(zhì)食物。二、多喝水，懷孕時(shí)體內(nèi)激素水平變化會(huì)使嗓子分泌物增加，若水分補(bǔ)充不足則嗓子干癢，分泌物不能稀釋排出而感覺有痰，多喝水可促進(jìn)痰液排出。三、口服藥物，懷孕時(shí)體質(zhì)弱可能感染呼吸道炎癥，導(dǎo)致呼吸道黏膜受損、痰液滋生過多。可遵醫(yī)囑對(duì)癥用藥改善，常見藥物如小柴胡顆粒、利咽靈片、頭孢克肟膠囊等。

總之，懷孕喉嚨有痰可通過飲食調(diào)理、多喝水和口服藥物等方法來處理，具體應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方式。