血壓160/90mmHg是比較嚴重的。

從血壓值看，160/90mmHg超出了正常血壓范圍。正常血壓一般應低于140/90mmHg。長時間處于這種較高血壓水平，會增加心腦血管疾病的發生風險，如冠心病、腦卒中等。高血壓可能對心臟造成損害。持續的高血壓會導致心臟負荷增加，引起左心室肥厚、心肌缺血等問題，進而影響心臟功能，嚴重時可導致心力衰竭。對血管也有不良影響，可促使腦動脈硬化的形成和發展，增加腦出血、腦梗死等腦血管意外事件的發生幾率。

當發現血壓達到160/90mmHg時，應予以高度重視，及時就醫，進一步評估心血管風險，并在醫生的指導下進行規范的治療，包括生活方式的調整和必要的藥物治療，以控制血壓，減少并發癥的發生。