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冠心病的飲食問

26歲2025年04月09日 10:58:54
病情描述：

冠心病的飲食

醫生回答(1) 答
  • 褚明
    褚明副主任醫師

    江蘇省人民醫院 向他提問

    冠心病患者的飲食建議包括控制總熱量、減少脂肪攝入、增加膳食纖維攝入、控制碳水化合物等。

    1.控制總熱量

    保持適當的體重，避免過度肥胖。

    2.減少脂肪攝入

    選擇瘦肉、魚類、禽類，少吃肥肉、動物內臟和油炸食品。

    3.增加膳食纖維攝入

    多吃蔬菜、水果、全谷物和豆類，有利于降低膽固醇和血糖水平。

    4.控制碳水化合物

    選擇復雜碳水化合物，如全麥面包、糙米，避免過多簡單碳水化合物，如白糖和白面包。

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