如果出現輕微一氧化碳中毒頭疼的情況，可以采取以下措施：

1.立即脫離中毒環境，轉移至通風良好的地方。

2.保持呼吸道通暢，松解衣扣，清除口鼻分泌物，如發現呼吸、心搏停止時，需立即進行心肺復蘇。

3.有條件的情況下，立即給予吸氧治療。

4.對于中重度的中毒患者，需盡快送往醫院，進行高壓氧治療。

5.若頭疼癥狀持續不緩解或加重，或出現其他不適，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人以及患有慢性疾病的人群，一氧化碳中毒可能會帶來更嚴重的后果。因此，這些人群在日常生活中更要注意防范一氧化碳中毒，保持室內通風良好，避免使用炭火、燃氣等取暖設備時緊閉門窗。如果出現一氧化碳中毒的癥狀，應盡快就醫，以免延誤病情。