眼睛充血脹痛的原因包括眼部疲勞、外傷因素、炎癥性病變等，需及時對癥處理。

一、眼部疲勞：若因過度熬夜、過度使用電子產品等導致眼部血液循環不良，就可能出現刺激性的充血脹痛。對此，要增加眼睛的休息時間。比如可以遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，以緩解眼部不適。

二、外傷因素：眼睛受到碰撞，造成結膜損傷，進而引發充血腫痛。此時要做好眼部的清潔工作，同時采用熱毛巾熱敷的方式，這有助于促進恢復。

三、炎癥性病變：眼睛部位若有細菌、真菌感染引起炎癥性充血，也會導致眼睛腫痛。這時可遵醫囑口服阿莫西林膠囊、使用左氧氟沙星滴眼液等進行治療。在治療過程中需定時復查，以便及時了解恢復情況。

總之，當出現眼睛充血脹痛時，要明確具體原因，采取針對性的措施進行處理，以促進眼睛健康恢復。