乳房按著疼不按不疼的原因包括乳房外傷、月經來潮、乳腺炎、乳腺增生等。

一、乳房外傷：若乳房部位護理不佳，不小心遭受外傷導致乳腺組織受損，就會引起乳房疼痛。此時要做好局部護理工作，可適當對局部進行熱敷。

二、月經來潮：月經來潮前，可能會有乳房脹痛的表現，按壓時疼痛加劇，不按則疼痛不明顯，這主要是體內激素水平變化所致，屬于正常現象，無需特殊處理。

三、乳腺炎：若衛生護理不到位，易誘發細菌感染，從而引發乳腺炎。受炎癥刺激，乳房會出現疼痛，尤其在按壓時疼痛更明顯。可遵醫囑服用青霉素片、頭孢菌素片等藥物進行治療。

四、乳腺增生：也可能導致這種情況。

總之，當出現乳房按著疼不按不疼的情況時，要及時到正規醫院查明原因，然后采取相應的治療方法。