懷孕后乳頭變黑變大是激素水平變化引起的正常生理現象，通常在懷孕3-4個月出現，生產后1-2個月會逐漸恢復。

懷孕后，女性體內的激素水平會發生變化，其中雌激素和孕激素水平會顯著升高。這些激素的變化會導致乳頭和乳暈的顏色加深，乳暈周圍的小結節（蒙氏結節）也會增大。此外，乳頭和乳暈的皮膚也會變得更加敏感和脆弱，容易受到刺激和摩擦。

除了激素水平的變化外，懷孕后女性的身體還會發生其他變化，這些變化都是為了適應胎兒的生長和發育。如果乳頭和乳暈的顏色變化過于明顯或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，以排除其他潛在的健康問題。