腱鞘囊腫可通過(guò)多種方法來(lái)改善，具體因個(gè)體身體情況而異，需針對(duì)性處理，建議患者詳細(xì)檢查后對(duì)癥治療。其方法包括：

一、局部按摩：可針對(duì)腱鞘囊腫部位適當(dāng)進(jìn)行按摩，在按摩時(shí)搭配熱敷，這樣能有效緩解局部的疼痛感。

二、藥物治療：如果處于急性發(fā)作期，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類藥物，如阿司匹林腸溶片、對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等進(jìn)行治療。

三、手術(shù)治療：對(duì)于病情較為嚴(yán)重的患者可選擇手術(shù)切除的方式，建議要完整切除囊腫，避免殘留囊壁，同時(shí)需要修復(fù)關(guān)節(jié)囊腫，以減少?gòu)?fù)發(fā)的情況。

此外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)針灸治療、口服中藥、紅光照射等方法改善，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性處理。

腱鞘囊腫的治療方法多樣，包括局部按摩、藥物治療、手術(shù)治療等，也可結(jié)合其他輔助方法，患者需就醫(yī)檢查后選擇適合自身的治療方式。