手腕腱鞘囊腫的治療方法包括保守治療、穿刺抽液和手術治療。治療后需注意休息，避免過度活動，定期復查。

1.保守治療：

休息：減少手腕的活動，避免長時間使用鼠標、鍵盤等。

物理治療：可以使用熱敷、冷敷、按摩等方法緩解癥狀。

藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥、活血化瘀的中藥等緩解疼痛。

2.穿刺抽液：在局部麻醉下，用注射器將囊腫內的液體抽出，然后注入糖皮質激素等藥物。

3.手術治療：如果保守治療和穿刺抽液效果不佳，可以考慮手術治療，將囊腫切除。

需要注意的是，手腕腱鞘囊腫可能會復發，尤其是在治療不徹底或經常活動手腕的情況下。因此，在治療后需要注意休息，避免手腕過度活動，并定期復查。如果出現疼痛、腫脹等癥狀加重的情況，應及時就醫。