腳的骨頭痛擦豆蔻膏是有一定作用的。豆蔻膏主要適用于跌打損傷、筋骨扭傷以及肩背腰痛等情況。其發揮作用的機制主要是通過化濕消痞、行氣溫中，從而達到緩解骨頭痛的效果，對于因外傷、增生退變等引起的骨頭痛是有效果的。建議前往正規醫院的骨科、中醫科等科室就診并進行查體，同時結合必要的影像學檢查如x線檢查來明確診斷，詳細了解病情后再決定是否開具本藥物進行治療。

一、豆蔻膏的適用病癥：

1.跌打損傷；

2.筋骨扭傷；

3.肩背腰痛。

二、豆蔻膏的作用機制：

通過化濕消痞、行氣溫中發揮作用。

三、使用建議：

應先在正規醫院相關科室就診查體，結合x線等影像學檢查明確診斷，了解病情后再決定是否使用。

總之，當出現腳的骨頭痛時，可以考慮使用豆蔻膏，但要經過專業的診斷和評估后再做決定。