急性尿路感染可多喝水增加尿量沖洗尿道，保持尿道口清潔，避免憋尿，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，同時可使用抗生素治療，注意保暖、運動、保持良好心態。

1.大量飲水

多喝水可以增加尿量，從而沖洗尿道，有助于排出細菌和炎癥物質。

2.注意個人衛生

保持尿道口清潔，每天清洗外陰，勤換內褲。

3.避免憋尿

及時排尿，不要憋尿，以免細菌在尿道中滋生。

4.飲食調整

避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

5.藥物治療

可使用抗生素進行治療，如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。

需要注意的是，以上方法只能緩解癥狀，不能根治疾病。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。此外，孕婦、兒童、老年人等特殊人群，治療方法可能會有所不同，應在醫生的指導下進行治療。