女性尿道感染可通過以下方法自行處理：一是要多飲水，二是改善飲食結構，三是停止性生活。

一、多飲水

當女性出現尿道感染時，這往往是細菌入侵所導致的。此時可以適當多喝溫熱的白開水，這樣做能夠對尿液起到稀釋作用，并且有助于對尿道進行沖洗，進而可以減輕相關的臨床癥狀。

二、改善飲食

在日常生活中要以清淡飲食為主，盡可能避免食用辛辣和刺激性的食物，同時也要避免飲酒以及喝飲料，因為這些可能會對后尿道產生刺激，從而導致臨床癥狀加重。

三、停止性生活

由于女性尿道口與陰道口距離較近，若是在尿路感染期間進行性生活，不僅可能會使病情加重，還有可能會傳染給性伴侶，所以必須停止性生活。

總之，女性在遭遇尿道感染時，可以通過上述這些方法來進行初步處理，但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。