尿不出可通過多種方式促使尿液排出，包括改善環(huán)境、熱敷以及導(dǎo)尿等。

一、改善環(huán)境

如果是因?yàn)榄h(huán)境嘈雜、隱私性欠缺等因素致使患者情緒緊張，內(nèi)心抵觸排尿從而出現(xiàn)尿不出的情況，那么部分患者在改變排尿環(huán)境之后就能夠自行排尿。

二、熱敷

像是因炎癥、憋尿等引發(fā)的膀胱括約肌痙攣而導(dǎo)致尿不出時(shí)，可以通過對(duì)局部進(jìn)行熱敷來緩解肌肉的過度緊張狀態(tài)。

三、導(dǎo)尿

倘若上述方法都不能實(shí)現(xiàn)順利排尿，可由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員操作進(jìn)行留置或間歇導(dǎo)尿，借助尿管直接抵達(dá)膀胱以幫助尿液排出。但要是憋尿情況嚴(yán)重形成尿潴留，首次引流的尿量不宜超過800毫升。

總之，當(dāng)出現(xiàn)尿不出的情況時(shí)，可以根據(jù)具體情況選擇合適的方法來解決，若問題持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。