小孩老是頭痛的原因可能包括睡眠不足、鼻竇炎、感冒等，需找準病因對癥治療。具體情況如下：

一、睡眠不足：若小孩長期睡眠不足，就容易出現老是頭痛的狀況。在日常生活中，要確保小孩避免熬夜，保證其有充足的睡眠時間，同時不能讓小孩長時間玩手機或看電視，防止其過于勞累。

二、鼻竇炎：常見癥狀有鼻腔阻塞、頭痛、流膿涕、分泌物增多等。治療方面，可在醫生指導下使用如布地奈德鼻噴霧劑或者糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。

三、感冒：臨床表現包含發熱、頭痛、咽喉痛、干咳、流涕等癥狀。治療上可在醫生的指導下口服感冒靈顆粒或板藍根顆粒等藥物進行針對性治療。

總之，當小孩老是頭痛時，要仔細分析原因，采取針對性的措施進行治療和改善，以保障小孩的健康。