肩胛骨骨折通常三個月左右可恢復，不過具體時長與病情嚴重程度、治療方式等相關。

一、如果肩胛骨骨折癥狀較輕，且未出現移位等情況，一般通過口服接骨七厘片、科接骨片等藥物治療，大概兩個月左右能恢復。而若骨折較為嚴重，有移位現象，如為粉碎性骨折，同時個人身體素質較差，這時可能需采用手術方式治療，恢復時間就會延長，大概要三個月左右才可恢復。

二、當發生肩胛骨骨折后，一定要前往醫院進行相關檢查，明確骨折的類型，進而對癥治療。此外，要加強營養攝入，保證充足休息，做好術后護理工作，這樣能夠加快身體的恢復進程。

總之，肩胛骨骨折后的恢復時間受多種因素影響，要根據具體情況來判斷，并且要做好相關的檢查、治療與護理措施。