經常性口腔潰瘍可能是缺少維生素B或者維生素C。

一、口腔潰瘍是常見的口腔黏膜疾病。口腔黏膜疾病在臨床上較為常見，而口腔潰瘍就是其中之一，其發病會給患者帶來諸多不適。

二、維生素對人體有重要作用。如維生素C，以及B族維生素中的維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等，機體長時間缺乏這些維生素，可能對口腔黏膜產生不良影響，增加口腔潰瘍發生的幾率。

三、為減少經常性口腔潰瘍，可采取多種措施。一方面要增加新鮮水果和蔬菜的攝入，從而滿足人體對維生素的需求；另一方面，必要時可在醫生指導下選擇維生素類藥物進行補充。同時，要避免過多食用油炸食品、腌制食品，還要養成良好的生活習慣。

總之，了解口腔潰瘍與維生素的關系，以及采取相應的預防和改善措施，對于維護口腔健康非常重要。