牙疼時吃柚子、西瓜、梨等水果去火效果較好，具體如下：

一、柚子：柚子屬于寒性水果，有清熱化痰、健脾潤肺之效。牙疼時食用柚子，能在一定程度上幫助緩解癥狀，這是因為其寒性特質有助于清熱。

二、西瓜：西瓜也是寒性水果，具備清熱潤燥的作用。通過吃西瓜，能改善因上火引發的一系列癥狀，如口干、咽痛、牙痛以及小便赤黃等。

三、梨：梨具有生津潤燥、止咳清肺的功效。食用梨可以在一定程度上抑制體內熱邪，減輕內火，從而對牙痛起到緩解作用。

此外，還可多食用甘蔗、橙子、柿子等水果。同時，若牙疼嚴重，可在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來止痛。