腰椎間盤壓迫到腿疼的處理方法包括臥床休息、使用非甾體抗炎藥物、進行物理理療、采取手術治療等。腰椎間盤突出壓迫到腿疼通常是壓迫坐骨神經導致。

一、臥床休息：對于初次發病且病程較短的患者，通過臥床休息往往能自行緩解，在此期間下床活動時可佩戴腰圍予以保護。

二、非甾體抗炎藥物：如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布片等常用藥物，能夠發揮抗炎鎮痛的作用，從而緩解癥狀。

三、物理治療：可利用骨盆牽引來增加椎間隙寬度，降低局部壓力。

四、手術治療：主要針對癥狀嚴重且反復發作者，一般可施行全椎板切除髓核摘除術、微創外科腰椎間盤摘除術等舉措。

總之，當腰椎間盤壓迫到腿疼時，應及時前往醫院檢查，嚴格遵循醫囑進行規范治療。