孕晚期貧血多為缺鐵性貧血，確診后可從飲食和藥物兩方面改善。

一、飲食

1.可適當多食用含鐵量豐富的食物，如動物血、動物肝臟、紅棗、瘦肉等。

2.要均衡攝入其他營養元素，避免偏食挑食。

3.可多吃富含維生素C的食物，利于鐵吸收，像橙子、獼猴桃、櫻桃、番石榴等水果，以及卷心菜、西紅柿、青椒等蔬菜。

二、藥物

1.嚴重缺鐵性貧血需補充鐵劑，如硫酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨等。

2.可聯合服用維生素C促進鐵劑吸收。

3.部分孕婦可能需要輸血治療。

此外，孕晚期貧血者平時應自行監測胎心和胎動次數，因為貧血易對胎兒發育產生影響，一旦發現胎心或胎動異常，應及時就醫檢查。

總之，對于孕晚期貧血，要重視飲食調整和藥物治療，同時密切關注胎兒狀況，出現異常及時處理。