腰椎間盤突出患者在睡覺姿勢、床鋪選擇、治療方法、日常注意事項等方面都有需要注意的地方。具體如下：

一、睡覺姿勢：

1.建議側(cè)臥位睡覺更好，因為這樣能讓腰部肌肉放松，有助于緩解疼痛。

2.若采用平臥位睡覺時間過長，會導(dǎo)致腰部肌肉筋膜緊張，易加重疼痛。

二、床鋪選擇：

睡床不宜太軟，相對較硬的床有利于患者恢復(fù)。

三、治療方法：

患者可到醫(yī)院接受按摩、正骨、牽引、針灸、烤電等治療，同時需遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥物和肌肉松弛藥物。

四、日常注意事項：

1.平時要多休息，避免長時間久坐和彎腰干活。

2.可以加強腰部肌肉筋膜的功能鍛煉，比如鍛煉小燕飛、五點支撐等。

3.平時多吃營養(yǎng)豐富且富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

4.注意腰部保暖。

總之，腰椎間盤突出患者要從多方面注意，以促進病情的改善和恢復(fù)。