乳房摸起來有硬塊且疼，可能由乳腺增生、急性乳腺炎、乳腺囊腫等引發。需盡快就醫。

一、乳腺增生：當出現乳腺增生時，體內雌孕激素失衡，致使乳腺腺體產生良性增生性改變，患者會有乳腺局部腫塊以及周期性疼痛的表現。比如，在月經周期前后，乳房硬塊可能會更明顯，疼痛也可能加劇。

二、急性乳腺炎：乳房發生急性化膿性感染即為急性乳腺炎，受炎癥刺激，乳腺內部常會出現炎性包塊，其癥狀體現為乳房壓痛、乳房腫脹變硬、局部皮溫升高等。通常在哺乳期較為常見，乳汁淤積等是常見誘因。

三、乳腺囊腫：因內分泌紊亂、原發性乳腺結構不良、哺乳習慣不佳等因素，導致乳腺小葉、小管及末梢乳腺導管高度擴張并呈囊性改變，進而出現乳內腫物、疼痛等現象。

除上述常見原因外，也可能是乳腺纖維腺瘤等所引起。一旦出現此類情況，建議即刻就診，明確病因并規范治療，以防病情延誤。