高尿酸腎病主要是由高尿酸損害腎臟而引發的疾病，所以要預防高尿酸腎病，關鍵在于預防高尿酸血癥。具體可從以下幾方面著手：

一、飲食方面：

1.要盡量避免攝入高嘌呤食物，如動物內臟，其嘌呤含量很高，易增加尿酸生成；海鮮也是高嘌呤食物的典型代表；豆制品同樣含有一定量的嘌呤；還有酒，飲酒會影響尿酸的正常代謝。通過減少這類食物的攝取，可降低高尿酸血癥的發生風險。

二、治療方面：

1.如果已經存在高尿酸血癥，部分病人需要采用藥物進行治療。有些病人存在痛風的情況，針對患者的具體病情，必須積極用藥加以控制。只有將尿酸水平良好地控制住，高尿酸腎病的發病幾率才會顯著降低。

總之，預防高尿酸腎病需要在飲食和治療方面同時發力，通過科學的方式來降低發病風險。