扁桃體發炎是由感染導致的呼吸道疾病。在家中可通過用一些中藥材泡水喝來緩解，比如金銀花、蒲公英、胖大海以及中成藥等。

一、胖大海：胖大海有利咽、潤肺之效。可取適量胖大海加冰糖，用沸水沖泡后飲用其水。

二、金銀花：金銀花具備清熱解毒、疏風解表的作用，用其泡水對于扁桃體炎有一定治療功效。

三、蒲公英：蒲公英具有清熱去火、消炎消腫的功能，能緩解扁桃體炎引發的不適癥狀，起到輔助治療作用，助力疾病盡快恢復。

四、中成藥：可以先在藥房購置一些治療扁桃體炎的常用藥物進行服用并觀察效果，例如頭孢菌素、阿奇霉素、金銀花軟膠囊等。輕微的扁桃體炎可在家自行治療，但對于并發高燒、咳嗽或急性病癥的患者，則需要到醫院檢查后，依據病情程度選擇最為合適的治療方法。