眼睛腫了可以采取冷敷、抬高頭部、避免刺激、保持眼部清潔、藥物治療等方法消腫，并沒有什么最快的辦法。

1.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管，減輕腫脹和疼痛。

2.抬高頭部

睡覺時(shí)，將頭部墊高，有利于減少眼部腫脹。

3.避免刺激

避免揉眼睛，避免使用刺激性的化妝品或眼藥水。

4.保持眼部清潔

用溫水清洗眼部，但避免讓水進(jìn)入眼睛。

5.藥物治療

如果腫脹嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如左氧氟沙星滴眼液。