驚恐焦慮癥多數情況下是可以治好的。其治療方法主要包括藥物治療和心理治療。

藥物治療通常使用抗抑郁藥和抗焦慮藥來調節大腦內神經遞質平衡，減少恐慌發作。心理治療則側重于幫助患者重新評估并改變可能引發恐慌和不安的觀念和思維方式，常用的方法有認知行為療法和放松療法。

除了專業治療，患者還可以通過保持健康的生活方式，如定期運動、深呼吸練習、冥想等來緩解癥狀。同時，避免觸發癥狀的情境或物體，以及保持規律的生活習慣和均衡的飲食，也有利于疾病的康復。

驚恐焦慮癥的治療需要綜合考慮患者的個體特點和臨床表現，制定個體化的治療方案。