男性更年期的持續(xù)時間因人而異，一般情況下可以持續(xù)2-10年，具體時間取決于多種因素。

0歲以上的男性，尤其是那些有不良生活習(xí)慣（如吸煙、酗酒、不規(guī)律作息）的，更年期癥狀可能會更加明顯且持續(xù)時間更長。疾病（如糖尿病、高血壓）、過度肥胖、不良生活方式（如吸煙、飲食中的添加劑和污染物）、精神心理因素等都會影響更年期的持續(xù)時間和癥狀的嚴(yán)重程度。

男性在日常生活中需注意保持心情平靜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括健康飲食和規(guī)律作息。