膝蓋疼有骨刺，患者可以采取適當休息、藥物治療、物理治療、手術治療等方式。

1.適當休息

減少膝關節運動，避免過度使用關節，如減少上下樓梯、長時間爬山等運動，以緩解疼痛。

2.藥物治療

使用非甾體類消炎止痛藥，如塞來昔布、布洛芬等，以及活血止痛的中成藥，如活血止痛膠囊，還可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥膏，達到消炎止痛的目的。

3.物理治療

如熱敷、按摩、針灸、艾灸等，可以促進局部血液循環，緩解疼痛和炎癥。

4.手術治療

當保守治療無效或病情嚴重時，可考慮手術治療，如關節鏡下骨刺清除術、膝關節置換術等。

具體治療方法需根據患者病情由醫生制定，患者應積極配合治療，并注意保持良好的生活習慣。