生完孩子老是憋不住尿可能是產后尿失禁的表現，考慮與盆底肌損傷、分娩方式影響、產后恢復不良等原因有關。

1.盆底肌損傷

在分娩過程中，胎兒通過產道會對盆底肌肉、筋膜等造成過度牽拉，導致盆底肌松弛、損傷。盆底肌對于控制排尿起著重要作用，其功能減弱就容易引起尿失禁。

2.分娩方式影響

順產可能比剖宮產更容易出現產后尿失禁，特別是難產、產程較長、使用產鉗助產等情況，對盆底肌的傷害可能更大。

3.產后恢復不良

如果產后沒有及時進行有效的盆底肌康復訓練，或者過早進行重體力勞動等，會影響盆底肌的恢復，增加尿失禁的發生風險。

此外，孕期激素水平變化、多胎妊娠、肥胖等也可能與產后尿失禁的發生有關。