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糖尿病人能否吃雪蓮果

53歲2025年04月01日 20:40:55
病情描述:

糖尿病人能否吃雪蓮果

醫生回答(1)
  • 趙艷艷
    趙艷艷主任醫師

    鄭州大學第一附屬醫院 向他提問

    糖尿病患者可以適量吃雪蓮果。

    雪蓮果是一種低熱量、高纖維的食物,含有豐富的水溶性膳食纖維、果寡糖和人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質、微量元素等營養物質,糖尿病患者可以適量食用,能夠補充營養,維持正常生理活動。雪蓮果含糖量低,適量食用一般不會引起血糖波動過大。

    雪蓮果性大寒,腸胃不好的人不適合多吃,防止引起腹瀉。此外,糖尿病患者應適量食用雪蓮果,避免大量進食。

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