治療肩周炎的方法包括物理治療、藥物治療、運動治療、手術治療等，根據病情選擇相應的治療方法比較好。

1.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，可以緩解肩部疼痛和肌肉緊張，促進血液循環，加速炎癥消退。

2.藥物治療

患者可以在醫生指導下口服非甾體類抗炎藥，比如塞來昔布、吲哚美辛等，以緩解疼痛和炎癥。

3.運動治療

適當的肩部運動和康復訓練，如旋轉、拉伸、聳肩等，可以增強肩部肌肉力量，改善關節活動度。

4.手術治療

若肩周炎保守治療無效，或出現嚴重的肌肉萎縮、關節僵硬等情況，可能需要手術治療。手術方法包括肩關節鏡下松解術、肩袖修補術等。