孕婦血糖高一般不能吃紅棗。

紅棗是一種常見的水果，味道甜美，營養豐富，但紅棗的含糖量較高，約為27%~30%，屬于高升糖指數食物，食用后會使血糖迅速升高，不利于孕婦血糖的控制。此外，孕婦血糖高時，應避免食用其他高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等，同時應注意飲食均衡，適當增加運動量，以控制血糖水平。

如果孕婦血糖高，建議及時就醫，在醫生的指導下進行飲食和運動管理，并定期監測血糖，如有必要，還需使用胰島素等藥物進行治療。同時，孕婦應保持良好的心態，積極配合治療，以確保自身和胎兒的健康。