鈣片與骨頭湯并不能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。

雖然鈣片可以提供一定量的鈣，但鈣的吸收和利用受到多種因素的影響，如維生素D的水平、腸道功能等。若缺乏維生素D或腸道功能不佳，鈣的吸收可能會(huì)受到限制。另外，隨著年齡的增長(zhǎng)，人體對(duì)骨量的需求也在增加。然而，單純通過(guò)鈣片補(bǔ)鈣并不能滿足這一需求，由于骨量的增加需要綜合的營(yíng)養(yǎng)支持，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。

患者需要定期進(jìn)行骨密度檢查可以及早發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松的跡象，及時(shí)采取措施進(jìn)行預(yù)防和治療。