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老年骨質疏松要如何治療問

44歲2025年04月01日 20:37:09
病情描述：

老年骨質疏松要如何治療

醫生回答(1) 答
  • 任志偉
    任志偉副主任醫師

    西安交通大學第一附屬醫院 向他提問

    老年骨質疏松的治療方法包括一般治療、藥物治療、運動治療等。

    1.一般治療

    老年人應該保證每天攝入足夠的鈣和維生素D。含有豐富的鈣的食物包括奶制品、豆制品、海鮮等；含有豐富的維生素D的食物包括魚肝油、蛋黃、動物肝臟等。

    2.藥物治療

    遵醫囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等，可以抑制破骨細胞的活性，減少骨吸收，從而增加骨密度。

    3.運動治療

    老年人可以進行一些負重運動，如散步、慢跑、爬樓梯等，這些運動可以刺激骨骼，增加骨密度。

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