麥粒腫的引起原因主要包括用眼過度、不良衛生習慣、免疫力下降、細菌感染等。

1.用眼過度

長時間用眼，如長時間盯著電腦、手機等電子產品，會導致眼睛疲勞，降低眼部抵抗力，從而容易引發麥粒腫。

2.不良衛生習慣

經常用臟手揉眼睛或長時間佩戴隱形眼鏡且清潔不當，容易將細菌帶入眼部，增加感染風險。

3.免疫力下降

長時間熬夜、過度疲勞、缺乏運動等因素，可能導致身體免疫力低下，使眼部更易受病原體侵襲，從而增加患麥粒腫的風險。

4.細菌感染

麥粒腫主要由葡萄球菌感染引起，特別是金黃色葡萄球菌。當這類細菌侵入眼瞼腺體時，會誘發急性炎癥反應，導致麥粒腫的形成。