如果發(fā)現(xiàn)一個月大的寶寶眼睛里有頭發(fā)，家長可以采取以下措施：

1.不要用手或棉簽等工具去取，以免傷害寶寶的眼睛。

2.讓寶寶哭，因為眼淚可以沖洗出頭發(fā)。

3.如果頭發(fā)仍然在眼睛里，需要及時就醫(yī)。醫(yī)生會使用專業(yè)的工具將頭發(fā)取出，并且會檢查寶寶的眼睛是否有其他損傷。

需要注意的是，寶寶的眼睛非常嬌嫩，家長在處理任何問題時都要格外小心。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的眼睛有異常，如發(fā)紅、流淚、分泌物增多等，應及時就醫(yī)。