咽炎咳嗽厲害可能會影響正常的生活和工作，以下是一些快速止咳的方法：

1.多喝水

保持身體水分充足有助于緩解喉嚨疼痛和咳嗽。

2.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以減輕喉嚨炎癥和咳嗽。

3.止咳藥物

可以使用止咳糖漿、止咳含片等藥物來緩解咳嗽癥狀。

4.蒸汽吸入

將熱水倒入碗中，用毛巾蓋住頭部，然后深呼吸蒸汽，有助于緩解咳嗽和舒緩喉嚨。

5.墊高枕頭

睡覺時墊高枕頭可以減輕喉嚨的壓力，緩解咳嗽。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，應該在醫生的指導下使用藥物治療。如果咳嗽癥狀持續時間較長或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫。