缺鐵性貧血的人吃什么補(bǔ)血快問
32歲2025年04月01日 19:16:36
病情描述：
缺鐵性貧血的人吃什么補(bǔ)血快
醫(yī)生回答(1) 答
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范圣瑾副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
缺鐵性貧血患者的補(bǔ)血方法包括食物和藥物兩方面，比如紅肉、動物肝臟、鐵劑等。
一.食物方面
1.紅肉
如豬肉、羊肉、牛肉等，含鐵量較高且容易被消化，有利于缺鐵性貧血更快好轉(zhuǎn)。
2.動物肝臟
像豬肝、羊肝、雞肝、鴨肝等，其中含鐵豐富。
3.豆制品
如豆腐、豆干等，含鐵量較高且易于吸收。
4.植物類
如紅豆、花生、桂圓、香菇、紫菜、黑木耳等也含有較為豐富的鐵元素。
二.藥物方面
要遵醫(yī)囑服用正確的藥物，比如琥珀酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。
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