以下是對腎臟有益的食物：

1、水

水是保持腎臟健康的關鍵。喝足夠的水有利于保持腎臟的正常功能并預防尿路感染。

2、水果和蔬菜

水果和蔬菜富含抗氧化劑、維生素和礦物質，這些營養素有利于保護腎臟免受損傷。

3、全谷物

全谷物富含纖維和復合碳水化合物，有利于降低腎臟疾病的風險。

4、低脂乳制品

低脂乳制品如牛奶、酸奶和奶酪是優質蛋白質和鈣的良好來源，有利于保護腎臟。

建議腎臟存在問題的患者，應該前往正規醫院，在專業醫生的幫助下進行檢查和治療，以便于身體恢復。