腎囊腫并不可怕，它是一種腎臟良性疾病。

腎囊腫是指腎臟內出現的一種充滿液體的囊性結構，通常不會引起癥狀，但在某些情況下可能會引起腰痛、血尿、高血壓等癥狀。

腎囊腫的病因尚不清楚，一般情況下和遺傳、年齡、炎癥等因素有關。大多數腎囊腫是無癥狀的，不需要治療，但如果囊腫直徑大于4厘米或引起癥狀，可能需要進行治療。

腎囊腫的治療方法包括手術治療和介入治療。手術治療包括腎囊腫去頂術和腎部分切除術，介入治療包括超聲引導下腎囊腫穿刺抽液術和腹腔鏡腎囊腫去頂術。

腎囊腫患者需要注意飲食，避免食用高鹽、高脂、高糖的食物，多吃蔬菜水果，保持適當的水分攝入。同時，患者需要定期復查，以觀察囊腫的變化。