囊胚移植后的第三天出現腰酸，并不能作為著床的依據。這種腰酸可能與腰椎疾病、盆腔靜脈充血曲張等因素有關，所以無法僅憑此癥狀來判斷著床情況。

囊胚移植是一種將人工授精的受精卵在體外培養數天，待細胞分裂、增殖到一定數量后再植入子宮腔的過程。在囊胚移植后的第三天，我們無法確切判斷是否著床。腰酸可能與多種因素有關，如自身存在的腰椎疾病或盆腔靜脈充血曲張等，所以不能作為判斷著床成功的依據。

為了確定囊胚移植后是否著床成功，需要前往醫院進行相關檢查。抽血檢查HCG水平和B超檢查是常用的方法。如果著床成功，女性的月經將會暫停；如果著床不成功，月經通常會按時來潮。