髕骨脫位手術后的恢復正常行走的時間取決于所選擇的手術方式。如果選擇內側支持帶重建，大約4至6周能夠恢復正常行走。若選擇脛骨結節移位或股骨遠端截骨，則需要大約3個月的時間能夠恢復正常行走。

對于采用內側支持帶重建的患者，由于軟組織修復需要4至6周，所以建議在這個時間段后再恢復正常行走。對于脛骨結節移位或股骨遠端截骨的患者，由于涉及到骨折愈合，這通常需要3個月的時間，所以建議這些患者在3個月后恢復正常行走。

在發生髕骨脫位的情況下，應立即停止任何活動，保持患肢伸直，并及時尋求醫療救助。專業的醫生將能夠進行正確的復位，以避免不當的手法可能對髕股關節軟骨面造成的損傷。