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備孕葉酸什么時候吃

37歲2025年04月01日 17:22:35
病情描述:

備孕葉酸什么時候吃

醫生回答(1)
  • 劉冬娥
    劉冬娥主任醫師

    中南大學湘雅醫院 向他提問

    備孕葉酸應該從計算懷孕的前三個月就開始服用。

    備孕期間,女方和男方都應該服用葉酸,男方如果葉酸缺乏,會影響精液質量,女方如果缺乏葉酸,可能會增加懷孕后胎兒神經管發育畸形的風險,因此按照優生優育的原則,懷孕前三個月男方和女方都應服用葉酸,等到懷孕后,男方暫停服用葉酸,女方應服用到懷孕后三個月。如果女性存在葉酸代謝障礙,甚至整個孕期都要服用葉酸。

    備孕期間除了服用葉酸,還應養成良好的生活習慣,避免出現吸煙酗酒的現象,同時也要保持充足的睡眠。

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