恥骨痛時，一般建議少走為宜。

恥骨位于大腿根部和小腹連接的位置，是骨盆的重要組成部分。恥骨疼痛通常與站立、負重時恥骨聯合部位承受較大應力有關，行走時髖關節的擺動和骨盆環受到的應力會進一步加重恥骨的慢性損傷，從而加劇疼痛。因此當恥骨疼痛時，適當休息可以減輕負荷、緩解疼痛。除此之外，還可以采用熱敷、理療等方法來促進局部血液循環，有助于緩解疼痛。

在日常生活中，除了減少行走外，還應注意不要長時間站立、久坐或保持不良姿勢，以免加重恥骨的負擔。同時，可以適當進行一些輕度的活動，如散步、瑜伽等，但要避免劇烈運動和過度勞累。