肉桂茶的功效與作用包括補充營養、降血脂和血壓、提高免疫力、提神醒腦等。

1.補充營養

肉桂茶中含有豐富的維生素和微量元素，可以有效地補充人體所需的這些營養成分，有助于維持身體的健康和正常運轉。

2.降血脂和血壓

現代藥學研究發現，肉桂茶具有降低血脂和血壓的作用。因此，對于高血脂和高血壓的患者，適量喝肉桂茶可以起到一定的輔助治療作用。

3.提高免疫力

肉桂茶還可以提高人體的免疫力和抵抗力，有助于改善免疫力低下的狀況，增強身體對疾病的抵御能力。

4.提神醒腦

飲用肉桂茶可以起到提神醒腦的作用，有助于改善疲勞狀態，提高工作和學習效率。