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孕婦能不能吃變蛋問

34歲2025年04月01日 14:52:22
病情描述：

孕婦能不能吃變蛋

醫生回答(1) 答
  • 徐麗珍
    徐麗珍副主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    不建議孕婦吃變蛋。

    因為變蛋是加工和腌制過的食物，加工的過程中會添加堿、石灰、鹽等物質，可能會含有銅或者鉛等成分，不利于胎兒正常生長、發育。另外，由于大多變蛋是生食，可能含有沙門氏桿菌，可侵襲腸道，引起服用與腹瀉，并不利于孕婦身體健康。

    孕婦的飲食應保證營養均衡和健康，以新鮮的食物為主，如蔬菜、水果、瘦肉類、奶類、蛋類等。飲食應該盡量規律，避免胡吃海喝。

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