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月經量變少怎么調理問

2025年04月01日 14:43:45
病情描述：

月經量變少怎么調理

醫生回答(1) 答
  • 肖松舒
    肖松舒副主任醫師

    中南大學湘雅三醫院 向他提問

    月經量變少可以通過調節飲食、調節情緒、使用藥物等方式來調理，具體如下：

    1.調節飲食

    月經量變少可能是由于節食、飲食不合理引起，生活中三餐搭配均勻，可以適當攝入含有豐富的鐵元素的食物，如紅棗、豬肝、黑芝麻等。

    2.調節情緒

    長時間不良情緒可能會影響到激素分泌出現月經量變少的情況。生活中看積極向上的視頻，多與家人朋友溝通，多外出游玩。

    3.使用藥物

    對于卵巢早衰的女性需要考慮服用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復合包裝、地屈孕酮片等藥物改善體內雌激素水平，幫助調節月經量少的情況。

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